¿Qué alimentos debo llevar a un camping?
Al realizar una excursión, debemos procurar acudir a un camping regulado, bien en tienda de campaña, en caravana o autocaravana, y antes el largo tiempo que puede ser, debemos asegurarnos de llevar alimentos para camping.
Cabe mencionar que durante un campamento, no se dispone de equipos y comodidades que encuentras en una casa. Todo se complica, por lo que es importante pensar en alimentos para camping, que no dispondrán un tratamiento de aseo muy trabajoso o se necesite de implementos específicos.
A continuación queremos mostrarte una lista de alimentos para camping, que son sumamente necesarios y fáciles de transportar:
- Conservas enlatadas: Legumbres, verduras, pescados en aceite, e incluso, carnes en conserva) son de larga conservación y no necesitan refrigeración.
- Arroz y pasta seca: además de combinar con casi todos los alimentos, son muy saciantes y energéticos.
- Alimentos deshidratados: Como leche en polvo, esta última imprescindible para sustituir a la leche tradicional.
- Frutos secos y chocolate: son alimentos de buena conservación y gran aporte energético, aunque debe evitarse que entren en contacto directo con el suelo y se guardarán siempre en recipientes, bolsas o contenedores herméticos e impermeables, que deberán mantenerse siempre cerrados cuando no se utilicen para evitar polvo o insectos.
- Botella de agua: Debes consumir agua en sorbos corto durante el viaje, no más de dos cada 15 o 20 minutos. De esta forma el líquido se absorberá y hará más eficiente la hidratación.
- Barras energéticas: Estos alimentos son ideales para salir a mochilear porque ocupan poco espacio, pesan poco y cumplen un importante rol nutricional.
